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江蘇省委宣傳部 江蘇省精神文明建設(shè)辦公室 主辦

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七彩的夏日|家庭中的非暴力溝通
家庭中的非暴力溝通
2020-08-11 09:25:00  來源:金湖縣文明辦  作者:紀(jì)執(zhí)英  

2020年8月9下午4點(diǎn)到5點(diǎn),在金湖縣新時代文明實(shí)踐中心的一樓大會議室里,幾十名可愛的小朋友們和尊敬的家長們歡聚一堂,參加“攜手社區(qū) 共建家園 ”項目的第15次活動。本次活動由金湖縣未成年人成長指導(dǎo)中心承辦,為親子教育小組開設(shè)的第三次家庭講座課程,主題是《家庭中的非暴力溝通》。

本次活動是上次活動《賞識教育》的延伸?;顒右潦?,李老師讓家長和孩子一起看微戲劇的劇本:《愛的沖突》,并讓兩個孩子分角色朗讀,李老師指出,她們沖突的原因是暴力溝通。

暴力溝通的表現(xiàn)形式很多,李老師先介紹《非暴力溝通》一書中提出的四種形式:道德評判,進(jìn)行比較,回避責(zé)任和強(qiáng)人所難。又補(bǔ)充講了謾罵、說教、警告、挖苦和否定等形式??紤]到孩子和家長一起參加,李老師還特意放慢節(jié)奏,用舉例的方式介紹暴力溝通的種種形式。一番介紹下來,家長和孩子們都能識別這些發(fā)生在我們身邊的暴力溝通。

講座的重點(diǎn)內(nèi)容是介紹非暴力溝通的方法,李老師出示了非暴力溝通的四個步驟,逐一解釋并且讓家長和孩子們一起練習(xí),大家興致勃勃,氣氛熱烈。

區(qū)分觀察和評論,區(qū)分感受和想法,表達(dá)感受和需要,區(qū)分請求和信命令……一個個小活動串起非暴力溝通的實(shí)施步驟和方法。李老師在活動之間穿插講解了他自己學(xué)習(xí)非暴力溝通的小故事,給家長和孩子樹立了學(xué)習(xí)榜樣,讓家長和孩子增添了學(xué)習(xí)的勇氣和信心。

一個小時的活動很快就結(jié)束了,講座只是指引了方向,之后的練習(xí)才是關(guān)鍵,為此,李老師又提供了課后學(xué)習(xí)資源鏈接,希望家長和孩子們在今后的生活中常加練習(xí),盡早掌握這一溝通方法,減少家庭中無謂的摩擦和敵對,讓尊重、理解、欣賞和感激主導(dǎo)家庭生活。

責(zé)編:金湖文明辦
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